الثقه بالنفس

الثقة بالنفس هي ثقة الإنسان في صفاته وقدراته وتقييمه للأمور، عرّفها الدكتور أكرم رضا بأنها إيمان الإنسان بأهدافه وقراراته وبقدراته وإمكاناته، أي الإيمان بذاته، ويعرف الإنسان الواثق من نفسه في علم النفس بأنه الشخص الذي يحترم ويقدر ذاته، ويحب نفسه ولا يعرضها للأذى، ويثق بقدراته على اتخاذ القرارات الصائبة ويدرك كفاءاته، كما يتسم الشخص الواثق بنفسه بالاطمئنان والتفاؤل والقدرة على تحقيق الأهداف

أهمية الثقة بالنفس

:مصدر تخطي الصعاب وتحقيق النجاح. تجعل الانسان في شعور دائم بالرضا عن الذات وبالتالي تحقيق البهجة والسعادة . الثقة في النفس تجعل الشخص يسعى إلى تشجيع من حوله من رفقاء العمل والأصدقاء فهو شخص يحب النجاح ونجاح الآخرين يعتبره نجاحه

ويمكن أن نصنف الثقة بالنفس إلى نوعين:

• الثقة المطلقة بالنفس: وهي التي تستند إلى مبررات قوية فالشخص الذي يتمتع بهذه الثقة يواجه الحياة ولا يهرب من شيء من منغصاتها، يتقبلها دون أن يفقد شيئاً من ثقته بنفسه.
• الثقة المحددة بالنفس: حيث ترتفع وتنخفض بحسب مقوماتها والظروف المحيطة (الموقف- المكان- الزمان -والموضوع)

وعلى الرغم من أنّ سماع المدح شعور جميل، لكنّه غالبًا ما سيؤدي لخلق شعور من الندم عند تعرّض هذه الثقة غير المبررة للاهتزاز بالمستقبل.

جميلة بني خالد